Här hittar du allt från H2Health: fibertillskott från svensk odling, med råvaror från vår gård i norra Sverige och utvalda svenska odlare, i tre formler för olika behov och toleransnivåer. Här finns också vätgasgeneratorer för daglig användning i hemmet.
Välj det som passar dig bäst, eller utforska hur fibrer och vätgas kan komplettera varandra i din dagliga rutin.
Alla tre blandningar utgår från samma grund: naturliga, brett sammansatta fibrer som ger tarmfloran den variation den behöver för att fungera optimalt. Det som skiljer dem åt är sammansättningen — anpassad utifrån vad din kropp tål. Välj din variant och börja.
Osäker på vilken variant som passar dig?
Fiber Provpaket innehåller 100g av var och en — Raw Fiber, Green Fiber och Yellow Fiber. Det enklaste och mest prisvärda sättet att prova alla tre och känna vilken din kropp svarar bäst på, innan du köper ett helt paket.
Innehåll: 100g Raw Fiber · 100g Green Fiber · 100g Yellow Fiber
*Moms tillkommer
174,00 kr
Raw Fiber är vår mest kompletta fiberblandning. Den består av sex olika fiberkällor: odlade gräs, lusern, rapsfiber, potatisfiber, linfrö och betaglukan från havre.
Den är framtagen för dig som vill ge tarmen mer variation i vardagen. Olika tarmbakterier använder olika typer av fibrer.
Råvarorna kommer från vår egen gård i norra Sverige och från utvalda svenska odlare. Inga sötningsmedel. Inga fyllnadsmedel. Bara fiberrika råvaror, blandade för daglig användning.
Dosering: Börja försiktigt och öka gradvis. Vanlig dos är en rågad matsked eller mer per dag, blandad i yoghurt, gröt, smoothie eller annan mat och dryck.
Ingredienser: Odlade gräs, lusern, rapsfiber, potatisfiber, linfrö och betaglukan från havre.
Allergiinformation: Innehåller havre och linfrö. Innehåller odlade gräs och lusern. Kan innehålla spår av andra växtbaserade råvaror.
*Moms tillkommer
Green Fiber är framtagen för dig som vill ha en bred och varierad fiberblandning, men föredrar ett alternativ utan odlade gräs.
Blandningen bygger på samma grundidé som Raw Fiber: flera fiberrika råvaror i en enkel daglig rutin, men med en justerad sammansättning. Green Fiber innehåller lusern, rapsfiber, potatisfiber, linfrö och betaglukan från havre. Tillsammans ger de en variation av olika fibertyper.
Passar dig som inte tål gräsfibrer.
Dosering: Börja försiktigt och öka gradvis. Vanlig dos är en rågad matsked eller mer per dag, blandad i yoghurt, gröt, smoothie eller annan mat och dryck.
Ingredienser: Lusern, rapsfiber, potatisfiber, linfrö och betaglukan från havre.
Allergiinformation: Innehåller lusern, havre och linfrö. Innehåller inte odlade gräs. Kan innehålla spår av andra växtbaserade råvaror.
*Moms tillkommer
Yellow Fiber är vår mildaste fiberblandning, framtagen för dig som vill börja försiktigt, öka fiberintaget stegvis och ge tarmen tid att vänja sig och även få i sig mer protein.
Blandningen innehåller rapsfiber, potatisfiber, linfrö och betaglukan från havre. Den är framtagen utan odlade gräs och utan lusern, och passar dig som vill ha en enklare sammansättning som första steg mot en daglig fibervana.
Yellow Fiber har ett naturligt innehåll av fiber, växtbaserat protein och omega-3-fettsyror från linfrö.
Dosering: Börja med 1–2 teskedar per dag och öka gradvis om det fungerar bra. Målet är att äta 1-2 rågade matskedar per dag.
Blanda i yoghurt, gröt, smoothie eller annan mat och dryck.
Ingredienser: Rapsfiber, potatisfiber, linfrö och betaglukan från havre.
Allergiinformation: Innehåller linfrö och betaglukan från havre. Innehåller inte odlade gräs eller lusern. Kan innehålla spår av andra växtbaserade råvaror.
*Moms tillkommer
Kliniskt utvecklade apparater för daglig vätgasinhalation. Enkla att använda, tysta i drift och skapade för att passa din vardag.
Fyll med vatten, koppla på slangen, andas i 30–60 minuter. Det är allt.
Vi vill att upplevelsen av att handla från H2Health ska vara lika trygg och enkel som produkterna vi säljer. Här hittar du svar på de vanligaste frågorna om frakt, leveranstider, returer och reklamationer.
Vi skickar normalt beställningar inom 1–2 vardagar från att din order bekräftats. Leveranstiden varierar beroende på fraktbolag och destination inom Sverige, men de flesta beställningar når dig inom 2–4 vardagar från avsändning.
Du får ett spårningsnummer via e-post när din order är på väg, så att du kan följa paketet i realtid.
För vätgasinhalatorerna tillkommer ingen fraktkostnad.
Fraktkostnaden för fiberblandningarna är 75 kr. Vi levererar inom Sverige i samarbete med DHL.
Enligt svensk distansavtalslag har du som kund 14 dagars ångerrätt från det att du mottagit din beställning. Produkten måste returneras oanvänd, i originalförpackning och i ursprungligt skick.
Observera att kostfibrer och livsmedel som öppnats eller har bruten försegling inte kan returneras av hygien- och hälsoskäl. Vätgasapparater kan returneras inom ångerrättens ram förutsatt att de är oanvända och kompletta.
Kontakta oss på info@curomed.se för att initiera en retur.
Kontakta oss så snart möjligt om du mottagit ett skadat eller felaktigt paket — gärna inom 48 timmar från mottagande. Ta bilder på förpackningens skick och innehållet, och skicka dem till info@curomed.se.
Vi tar ansvar för varor som skadas eller försvinner under transport och löser ärendet utan krångel. Reklamationer hanteras alltid med kundens bästa i åtanke.
I dagsläget levererar vi primärt inom Sverige. Är du intresserad av att beställa från ett annat nordiskt land eller Europa? Kontakta oss direkt via info@curomed.se. Vi ser vad vi kan göra.
Vi lägger lika stor vikt vid leveransen som vid produkterna vi säljer. Paketet som lämnar oss ska anlända som om du hade hämtat det direkt från gården. Här är vad några av våra kunder har sagt om sin upplevelse.
”En matsked om dagen och magen är lugn.”
”Jag reser mycket men känner mig alltid trygg med magen.”
”En enkel rutin som blivit en självklar del av dagen.”
Det enklaste sättet att hitta din fiberblandning är att prova alla tre. Fiber Provpaket innehåller 100g Raw Fiber, 100g Green Fiber och 100g Yellow Fiber, tillräckligt för att känna vilken som passar din kropp. Det är också det mest prisvärda alternativet för dig som är ovan vid kostfibertillskott.
För att kunna erbjuda dig den bästa upplevelsen använder vi tekniker som cookies för att lagra och/eller hämta information om din enhet. Om du samtycker till dessa tekniker kan vi behandla uppgifter såsom ditt surfbeteende eller unika ID:n på denna webbplats. Om du inte samtycker eller återkallar ditt samtycke kan det påverka vissa funktioner negativt.
Ingredienser: Gräsmjöl, rapsfiber, lusern, linfrö och potatisfiber.
Näringsvärde per 100 g
Energi ca 1320 kJ / 316 kcal
Fett 11,8 g
– varav mättat fett ca 1,1 g
– varav enkelomättat fett ca 3,1 g
– varav fleromättat fett ca 7,2 g
Kolhydrat 12,8 g
– varav sockerarter 8,1 g
Fiber 39,1 g
Protein 20,9 g
Salt 0,22 g
Beräknad fettsyraprofil
Omega-3, alfa-linolensyra (ALA): ca 5,2 g/100 g
Omega-6, linolsyra: ca 2,0 g/100 g
Omega-9, främst oljesyra: ca 3,1 g/100 g
Fettet kommer naturligt främst från linfrö, rapsfiber samt mindre mängder från gräs och lusern. En stor del av fettet utgörs av omättade fettsyror.
Mineraler
Mineral Per 100 g % av NRV*
Kalcium ca 930 mg 116 %
Fosfor ca 520 mg 74 %
Magnesium ca 270 mg 72 %
Kalium ca 1640 mg 82 %
Vitaminer
Vitamin A 122 IU 15,3%
Vitamin E 15,2 mg 127%
Vitamin K 0,455 mg 0,6%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,215 mg 19,5%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,153 mg 10,9%
Raw Fiber innehåller naturligt flera olika typer av växtfibrer, bland annat cellulosa, hemicellulosa, pektin, lignin och naturliga slemämnen från linfrö.
Gluten- och laktosfritt. Blandas med yoghurt, i smoothie, vatten eller i gröt.
Ursprung Sverige
Se mer på H2Health.se
Konsumentkontakt 070-2871708
Hälsofördelar:
• Rik på fibrer → Bra för matsmältning och tarmhälsa
• Högt kalciuminnehåll → Viktigt för skelett och tänder
• Bra källa till vitaminer A, K och E → Stärker immunförsvaret och blodkoagulering
• Bra för hjärtat → Kan hjälpa till att reglera blodtrycket
• Antioxidantrikt → Fibrerna och fenoliska substanser skyddar från oxidativ stress
• Mättnadskänslan ökar → Bra för viktkontroll
Ingredienser: Rapsfiber, lusern, linfrö och potatisfiber.
Näringsvärde per 100 g
Energi ca 1390 kJ / 331 kcal
Fett 14,6 g
– varav mättat fett ca 1,3 g
– varav enkelomättat fett ca 4,1 g
– varav fleromättat fett ca 8,9 g
Kolhydrat 10,6 g
– varav sockerarter 4,9 g
Fiber 39,2 g
Protein 20,9 g
Salt 0,13 g
Beräknad fettsyraprofil
Omega-3, alfa-linolensyra (ALA): ca 6,3 g/100 g
Omega-6, linolsyra: ca 2,5 g/100 g
Omega-9, främst oljesyra: ca 4,1 g/100 g
Fettet kommer naturligt framför allt från linfrö och den mindre mängd rapsolja som finns kvar i rapsfibern efter pressning.
Mineraler
Mineral Per 100 g % av NRV*
Kalcium ca 1070 mg 134 %
Fosfor ca 600 mg 86 %
Magnesium ca 310 mg 83 %
Kalium ca 1490 mg 75 %
Vitaminer
Vitamin A 8000–12000 IU 100–150%
Vitamin C 10–15 mg 10–15%
Vitamin E 5–10 mg 40–80%
Vitamin K 500–800 μg 600–1000%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg 25%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,5 mg 35%
Vitamin B3 (Niacin) 1,5 mg 10%
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,4 mg 30%
Folsyra (B9) 150–250 μg 40–60%
Gluten- och laktosfritt. Blandas med yoghurt, i smoothie, vatten eller i gröt.
Ursprung Sverige.
Se mer på H2Health.se
Konsumentkontakt 070-2871708
Hälsofördelar:
• Rik på fibrer → Bra för matsmältning och tarmhälsa
• Högt kalciuminnehåll → Viktigt för skelett och tänder
• Bra källa till vitaminer A, K och E → Stärker immunförsvaret och blodkoagulering
• Bra för hjärtat → Kan hjälpa till att reglera blodtrycket
• Antioxidantrikt → Fibrer, karotenoider och vitamin C skyddar celler från oxidativ
stress
• Mättnadskänslan ökar → Bra för viktkontroll
Green Fiber innehåller naturligt flera olika typer av växtfibrer, bland annat cellulosa, hemicellulosa, pektin, lignin och naturliga slemämnen från linfrö.
Green Fiber innehåller inget gräsmjöl.
Ingredienser: Rapsfiber, linfrö och potatisfiber
Näringsvärde per 100 g
Energi ca 1590 kJ / 381 kcal
Fett 20,4 g
– varav mättat fett ca 1,6 g
– varav enkelomättat fett ca 6,1 g
– varav fleromättat fett ca 12,5 g
Kolhydrat 10,4 g
– varav sockerarter 5,3 g
Fiber 33,9 g
Protein 23,0 g
Salt 0,09 g
Beräknad fettsyraprofil
Omega-3, alfa-linolensyra (ALA): ca 8,9 g/100 g
Omega-6, linolsyra: ca 3,5 g/100 g
Omega-9, främst oljesyra: ca 6,1 g/100 g
Yellow Fiber har den högsta fettandelen av de tre blandningarna. Fettet kommer framför allt från linfrö och rapsfiber och består till stor del av omättade fettsyror.
Mineraler
Mineral Per 100 g % av NRV*
Kalcium ca 480 mg 60 %
Fosfor ca 770 mg 110 %
Magnesium ca 370 mg 99 %
Kalium ca 1020 mg 51 %
Vitaminer
Vitamin E 8–12 mg 65–100%
Vitamin K 50–80 μg 60–100%
Vitamin B1 (Tiamin) 0,4 mg 35%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,2 mg 15%
Vitamin B3 (Niacin) 2–3 mg 15–20%
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,6 mg 45%
Folsyra (B9) 200–250 μg 50–60%
Yellow Fiber innehåller naturligt flera olika typer av växtfibrer, bland annat cellulosa, hemicellulosa, pektin, lignin och naturliga slemämnen från linfrö.
Yellow Fiber innehåller varken gräsmjöl eller lusern.
Gluten-och laktosfritt. Blandas med yoghurt, i smoothie, vatten eller i gröt.
Ursprung Sverige.
Se mer på H2Health.se
Konsumentkontakt 070-2871708
Hälsofördelar:
• Bra fiberkälla → Stödjer matsmältningen och tarmhälsan
• Antioxidantrikt → Fibrer, och vitamin E skyddar celler från oxidativ stress
• Rik på magnesium & fosfor → Viktigt för skelett, muskler och energiomsättning
• Innehåller omega-3 & omega-6 → Hjälper till att balansera kolesterol och hjärthälsa
• Bra för hjärtat → Kan hjälpa till att reglera blodtrycket
• Bra näringstillskott för äldre
* NRV = näringsreferensvärde för vuxna.
Om näringsvärdena:
Värdena är beräknade genomsnittsvärden baserade på de verkliga proportionerna av de ingående råvarorna och etablerade näringsvärden för respektive råvara. Eftersom naturliga växtbaserade råvaror varierar mellan odlingar, skördar och partier kan det faktiska innehållet variera.
Även fettsyraprofilen är beräknad. Halterna av omega-3, omega-6 och omega-9 bör därför betraktas som uppskattade genomsnittsvärden.
Protein
Proteinet i våra fiberblandningar kommer från flera naturliga växtkällor och innehåller samtliga nio essentiella aminosyror: histidin, isoleucin, leucin, lysin, metionin, fenylalanin, treonin, tryptofan och valin. Kombinationen av gräs, lusern, raps och linfrö ger en bred aminosyraprofil.
Våra fiberblandningar omkring 21–23 g växtprotein per 100 g.
(i samma storleksordning som proteinhalten i många typer av rått kött)
” Jag äter Raw Fiber sen i våras och har blivit uthålligare och orkar mer. Förra helgen orkade jag gå 40.000 steg på två dagar. Jag håller mig också mätt längre och känner mig piggare, både i kroppen och huvudet. Jag brukar ta Raw Fiber i filet och tycker det smakar gott med lite kakao till. ”
” Jag har ätit Raw Fiber i yoghurt innan jag går och lägger mig 2–3 gånger i veckan. Det har underlättat min tarmtömning, och jag har känt en allmän förbättring av min matsmältning. ”
” Som egenföretagare är min fysiska hälsa och kondition min största tillgång. Min kost innehåller för lite fibrer, vilket har påverkat min prestationsförmåga negativt. Jag hade kronisk gasbildning, uppblåsthet och oregelbundna tarmtömningar.
När jag började lära mig mer om H2Health köpte jag deras Raw Fiber och testade det för att se om det skulle hjälpa min kropp. Jag blandade en matsked Raw Fiber i min proteinshake. Inom 30 minuter började min mage stabiliseras. Inom 3 timmar hade det ordnat upp mina tarmtömningar. Inom 6 timmar var gasbildningen och uppblåstheten borta.
Om du vill prestera på topp fysiskt, återfå optimal prestationsförmåga och förebygga hälsoproblem relaterade till matsmältning och inflammation när du blir äldre, rekommenderar jag starkt att du provar Raw Fiber. ”
” Jag är fotomodell och reser mycket i mitt arbete, och har därför alltid med mig Raw Fiber. För mig är det ett enkelt och pålitligt sätt att säkerställa ett dagligt fiberintag. Det är gott att blanda med yoghurt eller filmjölk och ger en bra start på dagen.
Jag upplever fibrerna som högkvalitativa, och med endast en matsked om dagen känns magen lugn och stabil. Numera använder hela min familj Raw Fiber. ”
” Jag är pensionerad tandläkare och har som mål att minska kronisk låggradig inflammation, då flera nära släktingar har avlidit i hjärt-kärlsjukdom. Jag använder Raw Fiber i dosen en rågad matsked dagligen och upplever sedan start förbättrad tarmfunktion med mjuk, välformad avföring och ökad volym. Sammantaget upplever jag att jag mår bra. För att ytterligare stödja detta inhalerar jag vätgas och syrgas en gång dagligen via en vätgas-/syrgasmaskin som jag har köpt via H2Health.se. ”
” Jag är pensionär och drabbades av pankreatit. Efter genomgången sjukdom hade jag ihållande tarmbesvär och smärta. Sedan jag började använda Raw Fiber, cirka en rågad matsked dagligen, har jag successivt noterat minskade symtom och känner mig nu helt bra. Jag inhalerar även vätgas och syrgas en gång dagligen. ”
” Jag arbetar som researrangör och reser mycket världen över. Sedan jag började använda Raw Fiber känner jag mig alltid trygg med magen, oavsett var jag är eller vad jag äter. Numera använder hela min familj Raw Fiber dagligen. ”
” Jag är 81 år och pensionär. Redan efter fem dagar upplevde jag att avföringen blev regelbunden och inte längre hård. Dessutom har de sura uppstötningarna upphört. Jag har tagit en rågad matsked Raw Fiber per dag och det räcker för att hålla magen lugn. ”
” Fibrerna har gett mig stabilare mage och jag upplever att jag inte blir sjuk lika lätt. Det har blivit en enkel rutin som blivit en självklar del av dagen. ”
” Jag är pensionär och inhalerar vätgas och syrgas en timme per dag. Jag drabbades tidigare av pankreatit och hade efter genomgången sjukdom ihållande tarmbesvär och smärta. Sedan jag började använda Raw Fiber, cirka en rågad matsked dagligen, i kombination med vätgas- och syrgasinhalering, har jag successivt noterat minskade symtom och känner mig nu helt bra. ”
” Jag är pensionerad tandläkare och inhalerar dagligen vätgas och syrgas i förebyggande syfte, då flera nära släktingar har avlidit i hjärt-kärlsjukdom. Jag använder även Raw Fiber, en rågad matsked dagligen, och upplever en stabil och välfungerande mage. Sammantaget mår jag mycket bra. ”
” Jag är 78 år och pensionär och drabbades av tarmcancer. Jag började inhalera vätgas och syrgas cirka sex veckor före operationen och upplever att det bidrog till att behandlingen gick mycket bättre än väntat. I dag inhalerar jag 1–2 timmar dagligen i förebyggande syfte, använder även Raw Fiber och mår mycket bra. ”
” Jag är 75 år och arbetande pensionär. För några år sedan drabbades jag av en allvarlig cancersjukdom och började med vätgas- och syrgasinhalation inför behandlingen. Under behandlingstiden kunde jag både arbeta som snickare och vandra i fjällen, tappade minimalt med hår och mådde överlag bra. Jag fortsätter att inhalera ett par timmar per dag i förebyggande syfte. ”